FOOD Magazine L'alimentaire à la loupe
En ces temps de confinement dû à l’épidémie du coronavirus, la nutrition est primordiale. Les individus doivent s’adapter sainement à ce nouveau mode de vie pour se maintenir en forme et garder le moral. S’alimenter correctement, manger varié et équilibré, pratiquer le sport, respecter son rythme biologique, etc. Voici quelques conseils et recommandations pratiques du Pr. Abdellatif Bour, Président de la Société Marocaine de Nutrition.
